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2020安康高中強行遠足馬拉松

一、活動主旨:

學校教育著重在學生學識的增進,以及生活常規的養成。然而對於培養個人面對困境所需要的挫折忍受力,似乎著墨不多。

如今有機會改變了,感謝安康高中謝金城校長以及許多同事的支持,於2017至2019年的5月的星期六共舉辦了三次的「新北市立安康高中強行遠足42公里」馬拉松活動,針對安康高中高三學生,給他們11個小時的時間,透過活動路線的安排,不僅讓學生可以對自己學校的所在地—新店周邊的地理環境,能有更深刻的認識。更相信所有參與的學生,都一定可以透過身體上的磨練,進而強化心理素質,成為一個不怕吃苦不畏艱難的勇者,足以面對未來所有的挑戰。

由於前三次馬拉松的活動效果出乎意料的好,也配合新冠肺炎在台灣已受控制,因此安康高中謝金城校長決定,將於2020年9月19日星期六,針對本校高二、高三學生,擴大舉辦第四次的「2020安康高中強行遠足42馬拉松」活動,期待經典的感動再現。

二、指導單位:教育部體育署、新北市政府教育局。

三、主辦單位:新北市立安康高級中學。

四、承辦單位:台灣環島跑者聯盟協會。

五、協辦單位:

新北市新店區公所、新北市馬拉松協會、新北市幸福水漾慢跑協會、三角湧慢跑團、台灣喜車屋愛路迷協會以及全台灣熱心的跑友。

六、活動日期:2020年9月19日(星期六)AM6:00於新北市立安康高級中學(新北市新店區安興路25號)。

七、活動路線:

從會場新北市安康高中出發左轉走安興路→陽光河濱公園步道→[第一補給站]→碧潭西岸停車場→永業路→新潭路一段→[第二補給站]→新潭路一段→小坑二路→[第三補給站]→小坑一路→廣興路→松林路→新烏路→龜山里活動中心(第一折返點) [第四補給站]→新烏路→櫻花街→自強路→[第五補給站]→屈尺路→頂石厝路→濛濛湖(第二折返點)→頂石厝路→屈尺路[第五補給站]→左轉自強路→屈尺古道→小粗坑路→[第六補給站]→直潭路→思源橋→[第二補給站]→新潭路一段→金龍路→[第七補給站]→灣潭路→新店渡口(第三折返點)→灣潭路→[第七補給站]→金龍路→永業路→碧潭西岸停車場→[第一補給站]→陽光河濱公園步道→安興路→會場新北市安康高中結束。

活動路線圖:http://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/1516807867/

八、參與辦法:

1.參加對象:凡年滿十六歲、健康且愛好馬拉松運動之人士,並認同本賽事規範者均歡迎報名參加。

2.分組方式:

學生組:安康高中高三、高二所有學生均可報名參加(需付家長同意書)。以高三優先報名,如有剩餘名額再開放高二報名。

教師組:安康高中所有教師均可報名參加。

陪跑配速志工組:確定活動當日可以擔任陪跑配速志工,均可報名參加。

3.競賽項目:

比賽項目

強行遠足組(42K)

組別

學生組

教師組

陪跑配速志工組

前段

(7hr以內)

中段

(7hr-9hr)

後段

(9hr-11hr)

報名費用

免費

(要另付100元晶片押金)

100

(要另付100元晶片押金)

名額限制

200

10

10

40

50

限時

11小時

集合時間

05:30

起跑時間

06:00

各組別選手均需於起跑時間10分鐘後即不可再出發(本賽事大會將依據比賽規定時間準時關門)。

九、報名事項:

1.報名人數:因本活動名額有限,如名額已滿,將截止報名,恕不再接受報名。

2.報名方式:一律採網路報名。

3.會寄發報名成功確認信函至參賽者email信箱。

4.有關網路報名等問題時,請寄電子郵件至報名系統客服信箱或於上班時間電洽。

5.報名方式:2020年7月1日(星期三中午十二點起),報名期限至2020年7月15日(星期三)(若額滿則立即截止)。

6.參賽選手跑抵終點時,請依大會設置之動線依序領取完賽紀念品。

十、報到方式:

1.選手一律現場報到。

2.比賽當日不接受現場報名,儘接受特殊情況、意外補正報到(報到時間為9月19日AM05:00~05:50),補正報到者每名需另交行政費100元。

十一、獎勵辦法:

本活動藉由馬拉松提倡健康生活,不同於一般競技型賽事,有晶片計時與完成成績,但不提供任何獎勵,請見諒。

十二、衣物保管:

1.寄、領物時間:2020年9月19日AM05:30~PM05:30。

2.寄物時請將寄物號碼單置於衣保袋明顯處,提交保管處收執。

3.領取寄放衣物時請出示號碼布,請確認寄物袋上保管號碼是否與您的參賽號碼布號碼相同,並讓工作人員加以註記。

4.貴重物品請自行保管,若有遺失,本會概不負責。

5.逾時未領者請於七日之內聯絡大會(聯絡電話:0937837281)並親自帶號碼布至大會辦公室領取,七日後未領取者大會有權將該物品捐給慈善機構。

十三、注意事項:

1.馬拉松是一項極具挑戰性活動,任何微小因素皆會影響選手比賽成績如(睡眠,飲食,裝備器材等),請參與選手務必考量本身健康狀況,安全第一,身體不適時,請立即停止參加競賽,競賽中若發生任何意外事件選手應自行負責。

2.由於賽道較為偏僻,補給站設置不易,故約3-5公里設置一站,另外本活動推廣--自備飲水杯跑者(B.Y.O.C.),本活動不提供水杯,因此請選手於比賽當日需自備容量至少500ml之容器,並於每一補給站充分補給,以備不時之需。

3.賽道某些補給站會備有簡單餐點,為讓選手盡情享用並響應環保,建議選手自行攜帶環保碗筷。

4.活動路線為一般開放性道路,仍有大小車輛正常行駛,請注意自身安全,並依大會交管人員指揮前進。

5.因配合活動當日河濱公園另外一場馬拉松活動的交通管制,若學生組選手於下午4:00尚未通過回程位於里程38.2公里碧潭西岸停車場的[第一補給站],大會將於[第一補給站]強制學生組選手上回收車,陪跑志工則可繼續前進。

6.由於學校停車空間有限,請儘量採共乘方式,並接受交通志工指揮停車。

7.大會裁判或醫師(醫護)有權視選手體能狀況,中止選手繼續比賽,選手不得有異議。

8.本活動雨天照常舉行,如遇陸上颱風警報或不可抗力之天然或人為災害,為考量選手及參與者安全,主辦單位有權宣布取消、延期或調整賽事路線。

9.大會有權將此項比賽之錄影、相片及成績,於世界各地播放、展出或登於網站及刊物上,參與者必須同意肖像及公佈成績,用於相關賽事 宣傳活動上,以及同意未來收到本協會各活動相關電子郵件訊息。

10.選手通過終點時請勿逗留占用賽道,影響其他選手進場及安全。

11.未持有號碼布之民眾不得進入賽道與選手一同奔跑或步行以免影響比賽之正常進行,主辦單位有權不提供未持有號碼布民眾補給品並可將之驅離賽道。

12.陪跑志工比須配合至少一名學生選手進終點,否則不頒發成績證明。

13.本競賽辦法如有未盡事宜,得由大會修正公布之,將不另行通知。

十四、競賽規範及罰則:違反下列規定者,取消比賽資格與成績

1.號碼布如未確實佩帶好於正確位置,導致無法辨識身份,裁判有權糾正,屢勸不聽者將取消選手比賽資格。

2.競賽途中選手不得由車輛(含自行車)或人員陪跑(大會允許者除外)。

3.違反運動精神與道德者(如打架、怒罵裁判或大會工作人員…)。

4.嚴禁非報名者取代報名者參加比賽,代跑者及被代跑者一經查明屬實,由裁判長宣佈成績無效外,另將於網路上公佈代跑者及被代跑者姓名。

5.因本賽事強調環保精神,因此嚴禁選手隨地亂丟垃圾,經檢舉並證據確鑿者,大會有權取消比賽資格及不予計算成績。

十五、保險特別說明:

1.報名表各欄請務必詳實填寫,如有錯漏導致喪失保險效力,應自行負責。

2.本次活動提供每人新台幣三佰萬元之公共意外險。(所有細節依投保公司之保險契約為準)公共意外險承保範圍:被保險人因在保險期間內發生下列意外事故所致第三人體傷、死亡或第三人財物損害,依法應負賠償責任,而受賠償請求時,承保公司對被保險人負賠償之責:(1)被保險人或工作人員;本次比賽保險單載明之比賽場地及活動期間內發生之意外事故。 (2)被保險人在競賽路線之建築物、通道、機器或其他工作物所發生之意外事故。

3.特別不保事項:(1)個人疾病導致運動傷害。 (2)因個人體質或因自身心血管所致之症狀,例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內,而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。 (3)選手如遇與跟第二項所述之疾病之病史,建議選手慎重考慮自身安全,自行加保個人人身意外保險。

4.如您曾發生過以下病況及有以下疾病狀況,屬猝死高危險群,請諮詢醫師專業的判斷及請勿勉強參加:◎不明原因的胸部不適(胸悶、胸痛) ◎不明原因的呼吸困難 ◎不明原因頭暈 ◎突然失去知覺 ◎高血壓(>140/90mmHg) ◎心臟病 ◎腎功能異常 ◎糖尿病 ◎高血脂(總膽固>240mg/Dl) ◎家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死) ◎癲癇

十六、交通資訊:

請參考新北市立安康高中位置圖。

十七、醫療支援及緊急救護計劃:

1. 會場設置醫療服務站,負責緊急醫療救助並派專人負責醫療服務站。

2. 大會特聘民間醫療團體、第二水站備有1台救護車(車上備有氧氣筒、AED及緊急醫療裝備)、EMT救護人員4名及機動機車2台,救護站配置護士1名。

3. 如發現活動參與者需要醫療協助,工作人員以無線電方式通知醫護人員迅速趕往現場緊急救護,若現場情況需後送醫院治療,將以救護車後送至耕莘醫院安康院區進行後續醫療。